Caminos e itinerarios en Umbria: colinas, montañas, ríos y lagos dibujan un paisaje que explorar en todo el territorio.

Nuestraera moderna, cuyo único objetivo es aumentar la velocidad de nuestros movimientos y comunicaciones, incluso durante las vacaciones, tiene un lado oculto. Precisamente en este período histórico, por una especie de reacción igual y opuesta a este fenómeno, se está desarrollando paulatinamente un tipo de viaje muy diferente, en el que las largas distancias alcanzadas por medio del transporte y la comunicación se van acortando, en un camino de redescubrimiento que ve la lentitud como unade las mejores actitudes para visitar el lugar donde te encuentras. Aquellos que deciden embarcarse en un viaje «lento» lo hacen para deshacerse por completo de su vida cotidiana y vivir una experiencia completamente diferente a la que estamos acostumbrados.

Viajar a pie o en bicicleta requiere un granesfuerzo mental y logístico. Es necesario identificar una ruta, dividirlaen etapas, recuperar mucha información sobre los lugares que visitar y organizar todo en detalle. Lo primero que necesitas es redescubrir ese espíritu de aventura y curiosidad que ha llevado a la gente a explorar los confines de la tierra que conocían y a cruzarlos. Este esfuerzo se verá recompensado por la sensación de tranquilidad, por una pizca de adrenalina que sentirás justo después de ponerte las zapatillas y por la gran satisfacción que sentirás cuando, respetando todos los planes establecidos, llegues al final de una etapa oincluso al final del viaje mismo.

Viajar despacio significa tener tiempo para observar, conocer y apreciar cada centímetro del paisaje en el que estamos insertos, ya sea un camino de montaña, unbosque fresco y fragante, un campo soleado, un pequeño pueblo o una gran ciudad. Viajar despacio significa volver a entrar en contacto no sólo con la naturaleza, sino también con la historia, porque esta ha sido la única forma en que el hombre ha viajado durante siglos. Al viajar lentamente tienes más tiempo para reflexionar, para conocerte a ti mismo y a los que te rodean. Viajar despacio es barato, sostenible y es una de las mejores actividades que puedes hacer para visitar Umbría y disfrutar plenamente de su belleza.

A lo largo de las cordilleras, bosques, laderas, valles y ríos de la verde región hay kilómetros y kilómetros de senderos naturales, antiguos caminos de herradura, caminos rurales, lugares ideales para recorrer a pie, en bicicleta, a caballo o en cualquier otro medio que no tenga motor.

A continuación se detallan algunas de las rutas que se detienen en los lugares más importantes y significativos, algunas de las cuales son accesibles de forma circular, como losanillos de montaña, donde el inicio coincide con la llegada. Otras, en cambio, son rutas lineales, también por etapas, que parten de un punto y llegan a otro que, en algunos casos, continúan y se desarrollan fuera de la región, como las grandes rutas europeas. Distinguimos por conveniencia dos tipos: los caminos y los itinerarios. Los primeros tienen una actitud más espiritual e histórica. Siguen las huellas de los grandes religiosos que han hecho del viaje y de la peregrinación su forma de vida, deteniéndose o incluso comenzando su viaje desde Umbría. Por supuesto, se habla de San Francisco, de sus hermanos Protomártires y de San Benito. Los segundos, en cambio, tienen un significado más naturalista, recorren caminos encantadores y bien mantenidos y casi siempre tienen un tema que da sentido a todo el recorrido.

La Via di Francesco

La Via di Francesco conecta los lugares que han sido importantes en la vida del Santo que vivió en Asís, patrono de Italia y uno de los más famosos del mundo. Francisco, nacido a finales del sigloXII, fundador de la Orden FranciscanaMonástica, fue un santo moderno y revolucionario. En una época en que la Iglesia estaba más atenta a sus dominios territoriales que a los espirituales, Francisco predicaba la pobreza absoluta y la asistencia a los últimos. Con una notable previsión destacó la relación que el hombre tiene con el reino animal y vegetal, la importancia del medio ambiente y su preservación.

Francisco viajó mucho en su vida, alternando momentos de soledad y ascetismo con momentos de intensa predicación. El camino hacia el redescubrimiento de los lugares del Santo es muy particular porque sitúa la etapa de llegada, Asís, justo en el centro del camino. De hecho, la Via di Francesco está dividida en dos partes. La Via del Nord, que parte del santuario de La Verna, en la frontera con la Toscana, y luego, después de unos 200 km y ocho etapas, llega a la ciudad seráfica. La Verna es un pequeño santuario situado en las montañas en el Parque NacionalyBosques del Casentino, en la provincia de Arezzo, que se encuentra en un lugar muy importante para el culto a Francisco. Aquí había una ermita donde el Santo se retiraba a menudo y, en estas colinas, dos años antes de su muerte, Francisco recibió los estigmas y el signo de su santidad terrenal. La Via del Sud, en cambio , sigue otra ruta que el Poverello recorría a menudo, la que conducía de Asís a Roma, ciudad en la que tenía su sede el Sumo Pontífice. Muchas veces se trasladó a la Ciudad Santa para ser recibido por el Papa, como en la ocasión que Giotto retrató en uno de sus frescos de la Basílica de San Francisco de Asís, cuando una delegación de Frailes Menores encabezada por su general fue al Papa Inocencio III para obtener la aprobación de la regla franciscana. La Vía Sur tiene unos 300 km de longitud y está dividida en unas 14 etapas. Al menos diez de ellas se desarrollan en Umbría, entre pueblos y hermosos territorios rurales y naturales como Arrone, Piediluco, Trevi y Spoleto.

El camino de los Protomártires Franciscanos

En 1219 los hermanos Adiuto, Accursio, Berardo, Ottone y Pietro, fieles discípulos de Francisco, abandonaron Asís para predicar el Evangelio en las tierras de los sarracenos. Después de predicar en el sur de España, no sin dificultad, cruzaron el Estrecho de Gibraltar para terminar su misión en Marruecos, donde fueron decapitados el 16 de enero de 1220. Fueron los primeros mártires de la Orden Franciscana, martirizados cuando Francisco aún vivía. El camino de los Protomártires Franciscanos es un camino circular que se extiende en la parte sur de la región y toca todos los lugares donde los hermanos nacieron y vivieron durante los primeros años de su vida: Stroncone, Narni, San Gemini, Cesi, Calvi dell’Umbria, tocandola ciudad de Terni, donde se encuentra el Santuario Antoniano de los Protomártires Franciscanos. Estos son lugares encantadores y poco tocados por el turismo convencional que esconden pequeños tesoros de historia y naturaleza.

El Camino de San Benito

Benoito XVI nació en Nursia en el siglo V y forma parte, junto con Francisco de Asís, del elenco de antiguas personalidades que han contribuido a construir la grandeza de la religión cristiana en el mundo. Ambos son fundadores de importantes órdenes monásticas y ambos, como prueba de laespiritualidad que emana «naturalmente» de esta tierra, proceden de las zonas que hoy en día bordean Umbría. Benito era hijo de una noble familia romana perteneciente a los gens Anicia. Desde el principio desarrolló el rechazo a la riqueza que su posición le proporcionaba. A la edad de doce años fue enviado a Roma para estudiar, pero prontose sintió insatisfecho con la vida vacía y disoluta que llevaba en aquel contexto. Este fue el comienzo de una peregrinación en busca de su dimensión, encontrando la iluminación del encuentro con el monje Romano en el valle de Subiaco, no lejos de Roma, que ilustró a Benito los preceptos de la vida ascética y monástica, que se estaba difundiendo en Italia en aquellos años, traída por los ermitaños de origen de Oriente Medio. Benedicto se quedó impresionado por la profundidad de la increíble experiencia y decidió retirarse a la soledad viviendo en una cueva durante tres años. Una vez completada su «iniciación», prosiguió su camino que le llevó a Montecassino, en la actual provincia de Frosinone, donde fundó el primer monasterio benedictino de la historia y escribió su famosa Regla, a menudo resumida con la frase ora et labora, que enumera dos de las principales instrucciones que deben seguir los que entran en estos monasterios: orar y trabajar. Hoy en día, laOrden de San Benito, patrón de Europa, está extendida por todo el mundo y su regla es la más antigua y estructurado de todos los tiempos.

El camino de S. Benito es de unos 300 km de largo, comienza en Nursia, en el hermoso entorno de los Montes Sibillini, llega a Subiaco, y termina en el majestuoso Monasterio de Montecassino. Consta de dieciséis etapas que se recorren a pie -o siete en bicicleta- , de las cuales las tres primeras se encuentran dentro de la frontera con Umbría. Gracias a este maravilloso camino se pueden explorar las bellas ciudades de Nursia, Cascia, también este último lugar de nacimiento de otra importante figura del cristianismo, S. Rita, y Monteleone di Spoleto, el pueblo más alto de Umbría. Desde la cima de sus casi mil metros de altitud se disfruta de una vista privilegiada, tanto en el valle de abajo como en las solemnes cumbres de los Sibillini.

Sendero Europeo E1

El Sendero Europeo E1 es un itinerario de más de 7000 km que recorre el continente verticalmente y se extiende desde el Cabo Norte en Noruega hasta el Cabo Passera en Sicilia. En Italia, en plena Toscana, la ruta incluye el sendero Sentiero Italia que recorre la cresta de los Apeninos de Umbría y de las Marcas. Conocerás la Umbría más antigua y virgen, tocando lugares como Scheggia y Pascelupo, Annifo, Colfiorito y Saccovescio, lugares aislados de la humanidad en un entorno de naturaleza intacta.

Gran Travesía del Tíber

El itinerario GTT se desarrolla dentro del Parque del Tíber y sigue todo el recorrido regional del río, conectando en siete etapas la excelencia arqueológica, urbanística y naturalística que ofrece el parque.

Siguiendo los pasos del Guerrin Meschino

Guerrino, valiente hombre de armas y ventura, después de mostrar su valía en muchas batallas, parte en busca de su pasado porque pretende descubrir sus orígenes para casarse con la dulce Elisena, princesa de Constantinopla. Para ello tendrá que viajar por todo el mundo en busca de oráculos a quienes interrogar para tener noticias de su familia de origen. Y uno de estos oráculos es la Sibila, que vive en las altas montañas del centro de Italia. Este es un breve resumen de un pasaje de la obra de Andrea da Barberino, un poeta italiano que en 1410 escribió «Il Guerrin Meschino» novela caballeresca en ocho tomos.

El itinerario, que desde la llanura de Castelluccio llega al pequeño pueblo de Foce, pasando por las pintorescas cumbres del Palazzo Borghese, se desarrolla en una sola etapa de 13,6 km, imagínate volver sobre los pasos del valiente líder, dispuesto a hacer cualquier cosa para subir al monte Sibilla y seguir las pistas del oráculo que cambiará su vida.